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建築設備設計・施工図に携わるラガーのブログ
建築設備に携わっているラガーが、マンション購入の際に得た知識・チェックポイント・建築業界の裏側等を語るブログです。 CADWe'll CAPEテクニックの記事も満載!
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トリグリセライドって?
先月末から仕事がとても忙しくお休みがとれない。

日曜日や休日、GWの一部も仕事をしていました。

そんなことからブログの更新もサボリ気味です。

定期的に見てくれている方、すいません。


ところで先日、健康診断の結果が返ってきました。

全部A判定だと思いきや・・・総合B判定

何が悪いのか見てみると・・・ranking
トリグリセライドがB判定となっている。。

トリグリセライドって何だ?

よく読んでみると中性脂肪らしい。

コレステロールとの違いが分からないが、とにかく中性脂肪が多いらしい。

ちなみに今年から検査が始まったメタボ検診はセーフ。

MBI値も正常。

なのにトリグリセライドは異常って・・・

お菓子とアイスの食べすぎなのかな?

後は運動不足だろう。

さっそく日曜日にスポーツジムに行ってランニングとスイミングをしてきました。

がんばって運動せねば
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