何が憂鬱かというと採血の注射

注射をしているところを見たくないので遠くを見つめているか、
目をつぶっています。
緊張して体温が上がり汗までかいてしまいます。
こればかりはいい年をしてと思いつつ、今だに苦手です。
注射以外の検査は問題なし。
そういえば今年からメタボリックの診断がはじまりました。
ウエストを測られたのですが、あきらかに太くなっている。
体重も毎年、微増を繰り返し、独身時代よりも5キロ増

細身の体系だったのが、今では中肉体系となってきました。
このままではメタボになってしまう・・・。
独身時代と比べて栄養のあるものを食べているのと、転職して
1日中パソコンの前にいるので運動不足かもしれません。
時間があるときにスポーツジムにでも行こうかな

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